La méthode simple pour en finir avec la cigarette d'Allen Carr

Arrêter de fumer en lisant un livre… il y a de quoi être sceptique sur les chances de réussite d’une telle méthode surtout quand on a déjà essayé à plusieurs reprises sans succès. Et pourtant… Je ne cris pas victoire à titre personnel, il est un peu tôt pour cela mais si l’on en croit les témoignages de bon nombre de personnes, ça marche !

Comme l’indique le titre, la méthode est simple. Pas de médicament, pas de substitut de nicotine,… juste un énoncé de fait visant à une prise de conscience. Vous n’apprendrez rien de véritablement nouveau, mais le discours est percutant et tellement vrai…

Si vous voulez réellement arrêter ou si vous avez juste une petite envie de le faire, je vous suggère de lire ce livre. Vous n’avez rien à perdre et au pire… vous arrêterez de fumer !

13h après... A cette heure-ci j'avais l'habitude de fumer une petite cigarette avant d'aller déjeuner... Non non non!!! Il ne faut même pas y penser! Mais bon quand même... pas si facile...

J'ai découvert il y a peu de temps une marque de maroquinerie qui propose aussi des bijoux et surtout des SACS A MAIN ! Ils sont originaux et à un prix abordable (par rapport à l'originalité...). Il s'agit de Lollipops. Rien que le nom est déjà craquant ! Vous connaissez peut être déjà mais en tout cas "z'adooore". Leur collection est très tendance tout en se démarquant. Idéale pour celles qui ne veulent pas avoir la même chose que tout le monde. Leur site propose de découvrir leur collection et il y a même une boutique en ligne!!!

Ca y est cette fois c'est décidé : j'arrête de fumer. J'ai fumé ma dernière cigarette cette nuit vers 23h et je ne compte pas céder à la tentation!!! (ça ce sont les bonnes résolutions). Il y a longtemps que je me dis que je devrais arrêter, que c'est pas bon pour la santé, que ça coûte cher, que ça sent mauvais, que ça sert à rien,... (ça ce sont quelques unes des 1001 bonnes raisons). Et j'ai entendu parler d'un livre "magique" qui est un remède miracle pour arrêter de fumer!!! Youpi!!! Je viens de le finir. Pour être exacte ce n'est pas vraiment magique mais ce qui est sûr c'est que ce livre nous fait prendre conscience de tout ce qu'on sait déjà mais qu'on a un tout petit peu de mal à admettre...

Bref! ne crions pas victoire le chemin est encore long mais j'y crois et je suis convaincue que c'est ce qu'il y a de mieux à faire donc... affaire à suivre.